Make it back - aqua challenge

Imagini

Informații

Data: 22 Februarie 2020, 11:00 Sâmbătă

Descriere

Un antrenament sub formă de concurs: cu ceilalți, în cadrul fiecărei etape, dar și al tău, cu tine însuți, de-a lungul unui sezon.
Un concurs în care câștigă nu cel care ajunge primul, ci acela care reușește să rămână ultimul în joc. Astfel, pe lângă antrenamentul mușchilor, îți exersezi și răbdarea, înveți să îți dozezi resursele fizice găsindu-ți un ritm de înot suficient de rapid astfel încât să ajungi înapoi la timp, dar, în același timp, cât trebuie de lent ca să poți rezista până la capătul concursului. Este nevoie de o apreciere realistă a propriilor resurse și exersarea stăpânirii de sine.
În plus, beneficiezi de ajutorul celorlalți participanți, care te motivează și te ajută să te auto-depășești.

Conceptul:
- proba constă în a înota repetitiv, în mai multe runde, o distanță de 100 m;
- la un interval de timp prestabilit, se dă startul pentru a înota o nouă rundă de 100 m;
- inițial, timpul limită în care trebuie finalizată runda este foarte generos, de 2 m 30 s; dacă ajungi mai repede, tu decizi ce faci în timpul care îți rămâne la dispoziție până la următorul start;
- timpul limită, însă, scade cu două secunde pentru fiecare nouă rundă (conform anexei); înotătorii care nu reușesc să ajungă să finalizeze runda în timpul limită alocat (make it back.... in due time!) sunt eliminați din concurs;
- este declarat câștigător ultimul înotător rămas în concurs (separat pentru masculin și feminin).

Autentificare

Vă rugăm să introduceți emailul și parola Dvs:

Înregistrare Express

Introduceți adresa de email și parola:

Pe Fest.ro, puteți adăuga propriile evenimente pentru a vă promova sau distribui publicului nostru. Pentru acest lucru, creați un cont personal și urmați acești pași: 1. Autentificați-vă sau înregistrați-vă pe platformă. 2. Accesați "Contul meu" și categoria "Pentru proprietar". 3. Completați formularul "Adaugă un eveniment nou" cu informațiile despre evenimentul dvs. 4. Adăugați o imagine relevantă pentru eveniment. 5. Revizuiți informațiile și publicați evenimentul. 6. Acesta va fi verificat de către echipa noastră înainte de a fi afișat pe site pentru toți utilizatorii. 7. După aprobare, acesta va fi vizibil pentru toți. 8. Oricând veți avea acces rapid și ușor pentru a gestiona și actualiza detaliile evenimentului în funcție de necesitățile dvs. Așteptăm cu interes evenimentele dvs. pe Fest.ro!

Emailul Dvs este deja înregistrat pe Fest.ro. Doriți să unificați ambele conturi de utilizator?